K. Smit

De natuurlijke stroom van de levensenergie in het lichaam wordt ervaren als plezierig. Het is wat we identificeren als vitaal, levendig. Dat is FLOW.
Als je natuurlijke levenstroom wordt afgeremd door contractie van b.v. je adem, je bewegingen, in je bindweefsel, vermindert ook het vermogen tot plezier en avontuur.

niet lekker in je vel zitten
veel piekeren
depressief voelen
onverklaarbare angsten/benauwdheid
niet meer weten wie JIJ bent
jezelf steeds weer in relaties verliezen
burn- out
werk gerelateerde problemen
Deze vorm van therapie helpt je inzicht te krijgen in wat je weerhoud om vol, levendig en vitaal in het leven te staan. Je ontdekt je overlevingsmechanismen, hoe die je heeft geholpen maar ook hoe die je NU in de weg staan teneinde jou leven vorm te geven zoals jij dat graag wenst.
Deze mechanisme’ s zijn ontstaan omdat je ergens in je leven gekwetst bent en dat was zo pijnlijk dat je besloot dat niet meer te willen voelen en heb je er een muur omheen gezet, je hebt adem wat minder diep gemaakt maar Nu benauwd het je en zit het in de weg.

Door op zoek te gaan naar de oorspronkelijke verbinding met jezelf en je lichaam en deze te herstellen krijg je weer toegang tot je natuurlijke FLOW staat en van onze spontane oorspronkelijke vrije, levendige en nieuwsgierige zelf.

Ik combineer diverse lichaamsgerichte technieken zoals ademen, bio-energetica, gesprekken, gestalt en psychodrama en werk daarbij met mijn intuïtie en volg wat mijn hart mij in geeft.

Home