Massagetherapie

Massagetherapie heeft een lange geschiedenis die teruggaat tot de oudheid. Het is ontstaan in verschillende culturen over de hele wereld, zoals India, China, Egypte, Griekenland en Rome. In deze culturen werd massage gebruikt als een vorm van geneeskunde om pijn en ziektes te behandelen en het lichaam te genezen. Later in de geschiedenis werd massage gebruikt als een manier om stress te verminderen en te ontspannen.

In de 19e eeuw werd massagetherapie geïntroduceerd in het Westen door Zweedse arts Per Henrik Ling. Hij ontwikkelde een systeem van massage en gymnastiek om de gezondheid en prestaties van atleten te verbeteren. Dit leidde tot de ontwikkeling van verschillende vormen van massagetherapie.

Tegenwoordig wordt massagetherapie gebruikt als een vorm van complementaire geneeskunde.

Als je naar een massage therapeut gaat, kan je verwachten dat je in een comfortabele en ontspannen omgeving wordt ontvangen. De therapeut zal je vragen stellen over je medische geschiedenis en eventuele klachten die je hebt. Vervolgens zal je worden gevraagd om te gaan liggen op een massagetafel, waar de therapeut verschillende technieken zal gebruiken om je spieren te masseren en te ontspannen.

De technieken die gebruikt worden kunnen variëren, afhankelijk van je specifieke behoeften en de expertise van de therapeut. Dit kan variëren van lichte druk- en strijkbewegingen tot diepere druk en knedingen. De therapeut kan ook oliën of lotions gebruiken om de massage te vergemakkelijken en je huid te hydrateren. Je kunt tijdens de massage ontspannen en genieten van de ervaring, terwijl de therapeut werkt aan het verlichten van spanning en pijn in je spieren en zachte weefsels. Na de massage kan je je ontspannen en verkwikt voelen, hoewel het mogelijk is dat je een beetje stijf of pijnlijk voelt als je diepere druk hebt gehad.

Tijdens de therapie word je aangeraakt. Ook zal de massagetherapeut je waarschijnlijk vragen om je uit te kleden tot op je ondergoed. Je hoeft je echter nooit ongemakkelijk te voelen tijdens de massage. De therapeut zal je bedekken met een handdoek of een deken, en alleen het deel van het lichaam dat wordt gemasseerd zal blootgesteld worden. Voel je je niet comfortabel bij het uitkleden? Geef dit dan aan bij de therapeut.

Voor een optimaal resultaat is het een goed idee om een bekwame therapeut in te schakelen. Iemand met ervaring en kennis, die in staat is een goede communicatie te onderhouden met je huisarts als dat nodig is.  Hier vind je de RBCZ massagetherapeuten. Dit is een lijst aan HBO-opgeleide therapeuten die jaarlijks moeten voldoen aan strenge kwaliteitseisen, zodat jij als cliënt zeker bent van goede zorg.

De Nederlandse Vereniging voor Soma Therapeuten (NVST) is een beroepsvereniging voor HBO-geschoolde professionals in lichaamsgerichte, complementaire gezondheidszorg. Therapeuten die werkzaam zijn in de disciplines shiatsutherapie, Bowen therapie, massagetherapie, voetreflexzonetherapie, neuromusculaire triggerpointtherapie en acupunctuur. De NVST is aangesloten bij RBCZ.

Er zijn ook een andere beroepsorganisaties die de belangen behartigen van massagetherapeuten. Dat zijn de FAGT, VBAG, StCK, VIV en de NWP. Deze beroepsorganisaties zijn ook aangesloten bij RBCZ.

In het COmmunicatie en verwijzing COmplementaire Zorg project (2022-2024) – COCOZ – hebben complementair behandelaars  samen met reguliere zorgverleners behoeften rond communicatie en doorverwijzing naar complementaire zorg besproken. Dit gebeurde onder begeleiding van het Van Praag Instituut en het Louis Bolk Instituut. Gezamenlijk doel was het ontwikkelen van bouwstenen – tips & tools – om de patiëntenzorg voor patiënten met chronische problematiek in te verbeteren. De tools uit dit project bestaan uit kaarten, die helpen de onderlinge communicatie te verbeteren.  

Massagetherapie wordt vaak toegepast in combinatie met gebruikelijke medische behandelingen. Integraal wordt het steeds meer toegepast voor de verlichting van pijn.

Wil je naast jouw reguliere behandeling ook massagetherapie volgen, raadpleeg dan een RBCZ-erkende therapeut in massagetherapie.

In Nederland wordt door veel zorgverzekeraars massagetherapie vanuit een aanvullend pakket gedeeltelijk vergoed. Daarvoor kun je je eigen polis raadplegen.

Er zijn een aantal internationale databanken waarin online ook wetenschappelijk onderzoek over complementaire therapieën gezocht kan worden. Er bestaan ook websites van organisaties, die zich specifiek richten op onderzoek over complementaire geneeswijze en in het bijzonder op onderzoek over massagetherapie.