T. Laurier

Van te voren wist ik niet wat ik kon verwachten. Maar dat er ZO ONTZETTEND VEEL zou gebeuren had ik sowieso onmogelijk kunnen verwachten. Alsof mijn lichaam begint te spreken! En laat zien hoeveel het te vertellen heeft over wie ik ben, en hoe ik zo geworden ben. Helend, verhelderend, troostend, geborgen.

Ik vind zelf de lichaamstherapie heel fijn. Het kan wel wat heftiger zijn dan bij de psycholoog (ik kan namelijk heel goed praten) maar daardoor ook effectiever. Zelf heb ik ook één keer een ontspanningstherapie gehad bij Talitha. Dat is een van de behandelingen die ik erg zou aanraden aangezien dat voor mij toen veel stress en onrust had weggehaald heeft, waardoor ik mentaal echt even kon uitrusten. En daarna er weer even tegen aan kon! Het enige dat je voor jezelf wil doen als je gaat naar lichaamstherapie, is dat het het beste is om je helemaal open te stellen aan Talitha. Dan werkt het effectiefst. Maar als je dat lastig vindt zou ze je daar zeker mee helpen!

In het verleden heb ik cognitieve therapie gehad, maar omdat ik merkte dat dit niet meer aansloot bij wie ik nu ben, wilde ik een andere manier proberen. Goh, wat ik heb ik mooie sessies mogen ervaren bij Talitha en wat een verrijking is dit voor jezelf. Ik vond het in het begin wel wat spannend en onwennig, maar door de manier hoe Talitha mij begeleidde me haar vertrouwen en rust, voelde ik me al snel op mijn gemak en kon ik mezelf overgeven aan hetgeen wat er moest zijn. Elke sessie was anders en we hebben op het moment zelf gekeken wat passend was om op dat moment te doen. Dat je zoveel kan bereiken door op een bepaalde manier te ademen en met je lichaam in contact te zijn, vind ik tot op de dag van vandaag nog steeds bijzonder. Dit vraagt ook echt om vakmanschap en dat heb ik gemerkt bij Talitha. Zonder verwachting heb ik uiteindelijk in een korte periode veel inzichten mogen krijgen en bijzondere dingen ervaren. Dank je wel Talitha!